Hrabrost je univerzalna vrijednost koja ne poznaje granice. Ponekad je dovoljno da nam netko drugi kaže da imamo hrabrosti i gle čuda – stvarno je odjednom i imamo.
Upravo je hrabrost jedna od ključnih osobina uspješnih ljudi. Mišljenja sam da hrabrost raste jednakim tempom kako raste naša ljubav prema sebi. Što se više volimo, to smo hrabriji biti ono što jesmo, govoriti ono što mislimo i ponašati se kako mislimo da treba.
Ukoliko nam ponekad hrabrosti nedostaje i želimo je potaknuti u sebi, što možemo poduzeti da bismo je uvježbali? Kako potaknuti hrabrost?
Govorite istinu odmah
Skupo plaćamo neizrečene stavove i emocije, ukoliko ih nekada ne izgovorimo odmah. Guranje pod tepih zamjeranja, najviše šteti nama a vrlo malo ili nikako onima kojima zamjeramo. Da nam se ne bi skupljao „glomazni otpad“ zamjeranja, pripremimo ga odmah za „recikliranje“. U manjim količinama, govorenje onog što je za nas istina bez da se bojimo za posljedicu, učinit će naš san lepršavim, savjest mirnu, a hrabrost nepokolebljivu. Jednom kada ustalimo ovakav hrabar način komunikacije, porast će i naše samopouzdanje.
Djelujte usprkos strahu
Svi uspješni ljudi priznaju jedno. Svi se boje nečeg novog, pregovora i javnih nastupa. No oni djeluju usprkos strahu. Ostalu većinu koja nije hrabra, strah blokira i u toj točci odustaju. Da bismo povećali svoju hrabrost možemo počet s malim stvarima koje su nam neugodne, a onda polako povećavati „ulog“. Krenimo s vježbanjem davanja povratne informacije na lošu uslugu u restoranu, prigovora za oštećenu robu, prilaženja nepoznatim ljudima na poslovnim okupljanjima, traženjem pomoći za projekt… Jednog dana ćemo s lakoćom moći postaviti pitanje govorniku pred punom dvoranom ljudi, zar ne?
Usudite se biti sami sa sobom
Možda će nekima biti neobično da biti sam sa sobom može potaknuti hrabrost. Ja vjerujem da može. Samo oni koji mogu živjeti sa svojim mislima, sa svojim manama i vrlinama i uživati u svom društvu su istinski hrabri. Poznajem desetine ljudi kojima je biti sam sa sobom najgora kazna, od toga bježe kao glavom bez obzira i okružuju se nepotrebnim sadržajima samo da pobjegnu od samoće. Ako želite pomaknuti granicu svoje hrabrosti, naučite biti sami sa sobom, baš takvi kakvi jeste i u tome uživajte.
Usudite se pogriješiti
Primjeri koji me okružuju pokazuju da ljudi nikada neće biti uspješni ukoliko im ne dopustite da pogriješe. U našoj kulturi se greške ne dopuštaju. To uvelike blokira našu kreativnost i hrabrost. Ukoliko želite potaknuti hrabrost kod sebe ili drugih, dopustite si/ im pogriješiti.
Učite, čitajte, putujte
I isprobavajte stalno nešto novo. Kada nam se dan svodi na uhodanu rutinu, polako kržljamo. Ukoliko želimo potaknuti hrabrost usudimo se biti na posve novom mjestu, u novoj situaciji s novim ljudima. Što budemo se većom lakoćom „plivali“ kroz te nove događaje i naš će stupanj hrabrosti rasti.
Iskreno dajte komplimente
Ljudima je neugodno hvaliti druge iako misle lijepo o tim istim ljudima. Ni ne sanjamo kolikima smo uljepšali život jer nam se to nisu nikada usudili reći. Krenimo mi prvi i promijenimo to. Ukoliko želimo potaknuti hrabrost kod sebe, dajmo iskrene komplimente ljudima za koje to stvarno mislimo. Krenimo se lakšim zadacima a onda povećavajmo ulog dok bez ikakve neugode možemo iskreno pohvaliti drugu osobu.
Kada savladamo sve ove vježbe za hrabrost, uvidjet ćemo da nam hrabrost unosi potpuno novu vrijednost u život. Stres se smanjuje, harmonija sa okolinom se uspostavlja a mi dobivamo snagu za rješavanje svih situacija u kojima se nađemo. Vidjet ćete kakve će se čarolije početi događati kada primijenite neki ili sve gore navedene „trbušnjake“ za hrabrost. Molim dojavite mi promjene koje se događaju na info@ivabele.com Želim vam hrabro srce!
Iva Belé Success Concept potiče pojedince i tvrtke da aktiviraju svoju svrhu, ciljeve i unutarnje snage, kroz treninge, mentorstvo i motivacijske govore.
Koncept kombinira metodologiju i menadžersko iskustvo, omogućujući kod polaznika trenutne promjene i brzu implementaciju. Za više informacija, kontaktirajte nas.